0

Sömnmeditation


Sömn- en underbar gåva som inte bara handlar om återhämtning, utan om den djupa kontakt vi får med oss själva när vi drömmer.

Hur vi sover påverkar vår energi och förmåga att kunna skapa och prestera när vi är vakna.

Här finner du meditationer som hjälper dig att slappna av.


169 kr
Artikelnr UBOK1332
EAN-kod: 9789179852573

Sömn- en underbar gåva som inte bara handlar om återhämtning, utan om den djupa kontakt vi får med oss själva när vi drömmer. Hur vi sover påverkar vår energi och förmåga att kunna skapa och prestera när vi är vakna.

Här finner du meditationer som hjälper dig att slappna av. Varje meditation börjar med en kort ritual och har förslag på eteriska oljor som förstärker och fördjupar upplevelsen. Den enkla vägen eller driver iväg på en Vindstilla sjö- låt dig lotsas till en rogivande plats i natt.

Produktinformation:

Sömnmeditation, av Danielle North, 2020, inbunden,svenska, ISBN: 978-91-7985-257-3